100 yaşına kadar sağlıklı yaşamanın sırrı keşfedildi

Uluslararası bir araştırma ekibi tarafından yapılan bu çalışma, olağanüstü uzun ömrün, hastalıkların geciktirilmesi ya da tamamen önlenmesiyle ilişkili farklı bir yaşlanma modeline dayandığını öne sürüyor. Araştırmalar, uzun bir yaşamın her zaman daha fazla hastalıkla birlikte gelmesi gerektiği yaygın inancını sorguluyor.

İlk çalışma, 1912 ile 1922 yılları arasında Stockholm İlçesi’nde doğan 170.787 kişiye ait sağlık kayıtlarını inceledi. Katılımcılar, 60 yaşından itibaren ya ölümüne kadar ya da 100 yaşına kadar takip edildi. Yapılan analiz, centenarianların sadece geç orta yaşta daha düşük hastalık oranlarına sahip olmadıklarını, bu avantajlarını hayatları boyunca koruduklarını gösterdi. Örneğin, 85 yaşına geldiklerinde, 100 yaşına ulaşacak kişilerin sadece %4’ü inme geçirmişti. 90 ile 99 yaşları arasında ölenlerde bu oran %10’a çıkıyordu.

Aynı şekilde, 100 yaşına gelindiğinde, centenarianların sadece %12.5’i kalp krizi geçirmişti, oysa 80’lerinde ölenlerde bu oran %24’ün üzerindeydi. Bu bulgular, centenarianların sadece hastalıkları diğerlerinden daha iyi atlattıkları değil, hastalıkları daha uzun süre geçirmedikleri ve bazen tamamen kaçındıkları anlamına geliyor.

DAHA AZ HASTALANIYORLAR

Araştırmacılar, bu bulguları daha geniş bir yelpazeye yayarak, centenarianların daha az hastalık geliştirdiğini ve hastalık birikimlerinin hayatları boyunca daha yavaş olduğunu belirlediler. Kalp ve damar hastalıkları, tüm yaş gruplarında en yaygın tanıydı, ancak centenarianlar arasında bu hastalık çok daha az yaygındı. Örneğin, 80 yaşına gelindiğinde, centenarianların sadece %8’inin kardiyovasküler hastalık tanısı aldığı görülürken, 85 yaşına gelmiş ve ölenlerde bu oran %15’in üzerindeydi.

Centenarianların, depresyon ve demans gibi nöropsikiyatrik hastalıklara karşı da daha fazla direnç gösterdiği tespit edildi. Çoğu centenarian sonunda birden fazla sağlık sorunu yaşamış olsa da, bu genellikle çok daha ileri yaşlarda ve 89 yaş civarında görülüyor. Buna karşılık, 100 yaşına ulaşamayanlarda, son yıllarda sağlık problemlerinin hızlı bir şekilde arttığı gözlemleniyor.

Bu bulgular, yaşlanmayı yavaşlatmanın mümkün olduğuna dair önemli bir kanıt sunuyor ve daha uzun yaşamanın, daha fazla hastalıkla birlikte gelmesinin gerekmeyeceğini gösteriyor. Ancak centenarianların bu olağanüstü sağlıklı yaşamlarının arkasındaki nedenler tam olarak netleşmiş değil. Bilim insanları, bu durumu genetik avantajlar, sağlıklı yaşam alışkanlıkları veya çevresel faktörlerin bir kombinasyonuna bağlayabileceklerini belirtiyorlar.

 

Related Posts

Yapay zeka sınav gözetiminde dev ortaklık: Grepp’ten ses getiren hamle

Güney Koreli teknoloji girişimi Grepp, yapay zeka tabanlı sınav gözetim platformu Monito ile dikkat çekerken, şimdi de uluslararası bir güç birliğiyle adından söz ettiriyor. Şirket, dünya genelinde bilgisayar tabanlı sınavlar (CBT) sunan dev kuruluş …

League of Legends Dünya Şampiyonası 2025 Çin’de gerçekleşecek

14 Ekim – 9 Kasım tarihleri arasında düzenlenecek League of Legends Dünya Şampiyonası, üç farklı şehirde sahne alacak. İşte detaylar!

Volkanik patlamaların sebebi, bu gizemli kabacıklar olabilir mi?

Volkan patlamalarını önceden tahmin edebilmek çok sayıda insanın hayatını kurtarabilir ve bilim insanları şimdi bu hedefe bir adım daha yaklaşmış olabilirler.

Tesla bugün satış yapacak mı? Envanter değişmedi, alıcılar bekliyor

ABD’li elektrikli otomobil devi Tesla, Türkiye’de Temmuz ayı sonuna kadar her gün saat 18:30’da envanterini satışa çıkarıyordu. Bugün ise ÖTV değişikliği nedeniyle fiyatlar eski kaldı.

FuriosaAI, LG ile küresel oyundaki yerini aldı

Güney Kore merkezli yapay zekâ çipi girişimi FuriosaAI, LG AI Research ile büyük bir iş birliğine imza attı. Şirket, LG’nin kısa süre önce tanıttığı EXAONE 4.0 adlı yeni nesil hibrit yapay zekâ modeli için RNGD adlı çipini tedarik edecek. RNGD …

Instagram’a yeni gelecek özellik sızdı! El bile sürmeden kullanılacak

Instagram’ın test aşamasında olan yeni özelliği sızdı. Yeni getirecek özellikte elinizi sürmeden uygulamada saatlerce video izleyebileceksiniz.